
Sausa oda
Share
Sausa oda atsiranda kai oda praranda natūralią drėgmę arba negali efektyviai išlaikyti drėgmės, dėl to ji tampa šiurkšti, pleiskanojanti, kartais net įtrūksta. Sausa oda gali būti tiek laikina (sezoninė, pvz. žiemą), tiek ilgalaikė, priklausomai nuo priežasties.
Aplinkos veiksniai:
- Sausas oras: Žiemą dažnai būna mažiau drėgmės ir namus sausiname šildymo sezonu, kas gali priversti odą jaustis sausesne.
- Dažnas plovimas: Dažnas prausimasis ar sausinančių muilų ar dezinfekcinių priemonių naudojimas šalina natūralius odos aliejus ir gali išsausinti odą.
- Karštas vanduo: Karštas vanduo pašalina odos natūralius lipidus, o tai blogina odos gebėjimą išlaikyti drėgmę.
Fiziologinės ir genetinės priežastys:
- Amžius: Vyresni žmonės natūraliai turi mažiau riebalų odoje, todėl jų oda lengviau išsausėja.
- Genetika: Kai kurie žmonės turi paveldėtą polinkį į sausą odą.
Medicininės būklės:
- Dermatologinės ligos: Egzema ir psoriazė gali padidinti odos sausumą.
- Hipotirozė: Skydliaukės veiklos sutrikimai gali paveikti odos drėgmės išlaikymą.
Rūpinimasis savo oda: Naudingi ir pavojingi ingredientai sausai odai
Rekomenduojami ingredientai:
Drėkinamieji agentai:
- Hialurono rūgštis: Natūraliai pritraukia drėgmę į odą.
- Glicerinas: Drėkina odą ir padeda išlaikyti drėgmę.
- Keramidai: Atkuria odos barjerą ir apsaugo nuo vandens praradimo.
- Snail Secretion Filtrate.
Lipidų atkūrėjai:
- Shea sviestas ir kokoso aliejus: Gilina drėgmę ir atkuria odos lipidus.
Raminantys agentai:
- Alantoinas ir pantenolis: Ramina sudirgusią odą ir mažina sausumo pojūtį.
- Centella Asiatica.
- Žalioji arbata.
Ingredientai, kurių reikėtų vengti:
Dirgikliai:
- Alkoholis (etanolis): Gali sausinti odą ir dirginti jautrią odą.
- Kvapikliai: Kvapiosios medžiagos dažnai yra pagrindiniai dirgikliai jautriai odai.
- Sintetiniai dažai: Dažai gali sukelti alergines reakcijas ar dirginimus.
- Mentolis, mėta, eukaliptas: šie "šaldantį" pojūtį turintys ingredientai labai dažnai sukelia jautrumą, ir jie labai dažnai randami vyrams skirtose priemonėse.
Stiprūs eksfoliantai:
- Glikolio ir salicilo rūgštis: Gali papildomai sausinti odą, jei naudojami per dažnai.
Njord rutinos rekomendacija:
1. Valymas
- Naudokite švelnius, kreminius valiklius be sulfatų, kad išvengtumėte odos barjero pažeidimo.
Mūsų rekomendacijos:
- Isntree Hyaluronic Acid Low pH Cleansing Foam
- Kaine Kombu Hydrating Daily Cleanser
- Mixsoon Master Gentle Recipe Foam Cleanser
2. Drėkinimas
- Naudokite produktus su hialurono rūgštimi, glicerinu, keramidu ir lipidais, kad atstatytumėte ir išlaikytumėte drėgmę.
Mūsų rekomendacijos:
- Innisfree Collagen Green Tea Ceramide Bounce Cream
- The Potions Cica Complex Cream Mixer
- Purito Dermide Relief Barrier Moisturiser
3. Apsauga nuo saulės
- Naudokite fizinę apsaugą nuo saulės (pvz., cinko oksidą), nes cheminės apsaugos priemonės gali dirginti odą.
Mūsų rekomendacijos:
- Beauty Of Joseon Relief Sun Rice & Probiotics SPF 50++
- Round Lab Birch Juice Moisturizing Sun Cream
- Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel 50ml 1.69 fl.oz 50+
4. Papildoma priežiūra
- Įtraukite drėgmės užrakinančius aliejus arba sviestus (pvz., shea sviestą ar squalane) į naktinę rutiną, kad pagerintumėte odos elastingumą ir sumažintumėte sausumą.
- Mažinkite šveitiklių naudojimą
- Gerkite daugiau vandens